Омега-3-6-9 жирные кислоты: полный обзор
Популярны комбинированные добавки омега-3-6-9, но они, как правило, не дают дополнительных преимуществ по сравнению с приемом только омега-3. Выбирайте добавку…
Научно обоснованные преимущества Омега-3 жирных кислот
Омега-3 жирные кислоты жизненно необходимы для оптимального здоровья. Однако если вы не едите много жирной рыбы, то, возможно, вам стоит…